2006年09月05日

睡眠改善薬の効能

不眠は身体的要因や心理的要因て等さまざまな理由から起こりますバセドウ病の方の中にも不眠の症状を抱えていらっしゃる方も多いと思います。かくいう私も病気が発覚する数ヶ月前から就寝時も何故か心臓がバクバクしなかなか寝付けませんでした。その後病気が発覚し脈を整えるお薬を頂くようになってからは落ち着きましたがその後寝れてもすぐ目が覚めたりうなされたりして眠れない症状に悩まれました。今日は市販薬と病院で処方される睡眠改善薬についてボヤいてみます。

最近では薬局でもドリエルと言う睡眠改善薬が売られています。ドリエルは一時的不眠の症状を和らげる薬なので長期服用はオススメ出来ません。この薬は塩酸ジフェンヒドラミンの抗ヒスタミン作用で睡眠作用を発揮します。塩酸ジフェンヒドラミンはアレルギー性鼻炎の薬、点鼻薬や湿疹、あせも虫さされの薬にも含まれる物もあります。鼻炎の薬を飲むとボーっとしたり眠くなるのは塩酸ジフェンヒドラミンの作用によるものです。

病院で処方されている睡眠剤は種類が多すぎて難しいですがとりあえず今私が飲んでいるのはマイスリーについて。この薬は比較的依存も無く眠気を増幅させる薬なので全然眠くない時に飲んでもあまり効果は望めません。不眠の症状を訴えると最初に処方される事が多いです。(まず服用してみて自分に合わなければ別の眠剤に変える)沈静作用があるので寝る前に鬱鬱が襲ってきた時に飲むと落ちついたりします。でもたまに効き過ぎてやたらテンション上がっていつの間にか寝るって時もあります。ってかなんか危ない奴だよな(苦笑)マイスリーは即効性が無いのですべて用事を片付けて寝る直前に飲みましょう。飲みはじめの頃は翌日眠気だるさが残りやすいので気をつけてください。(私の場合は飲み慣れると平気でした。)毎日服用を続けたり長期服用をするといつもの量で薬が効かなくなったりするので様子を見て増減をしてみましょう(最初は10mgじゃないと眠れませんでしたが最近は5mgでも寝れる様になりました)

ドリエルは一時的な不眠の症状を和らげる薬なので一時的服用の場合は良いかも知れませんが長期的服用はかえって高くつくので(ドリ○ルは6錠で1000円もするので..)お医者様に相談された方が良いかもしれません。処方されれば安くお薬も頂けます。他には薬に頼らずに良く眠れる環境を作ったりする事で改善される事もあるので色々試して見る事をオススメします。
不眠の症状をほおっておくのは体にも心にも良くありませんので気になったらお医者さんに相談しましょう。

大体合ってると思いますが今までの素人知識と経験を素に書いてるので100パーアテにしてはいけません。相変わらず意味不明な文でゴメンちゃい。

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posted by saraat 19:54 | CM(5) | TB(0) | バセドウ病
この記事へのコメント
saraさんコンバンワ!
saraさん無理してない?飛ばしすぎてない?(ノッケからこんな言い方、変だけど)負かかってない?さらり、さらりだよ・・・!
幸い私は眠剤のお世話にはなってないなぁ。でも、浅い眠りで何度も目が覚めてって状態が1年以上続いた時期があって(超長距離通勤してたこととも重なって)悲惨だったこともある。ヒドイときなんか寝ぼけマナコでトイレに起きてあろう事かクローゼットのドア(スライドドア)をトイレのドアノブと間違えて必死になって開けようとして、どうしても開けられなくてブツブツ文句イイながらベッドへ戻った一部始終をパートナーに見られてて、翌朝、真顔で心配されたり、朝の4時ころ飛び起きて、リビングに降りてって気がついたらソファーで寝込んでたり「なんでここにいるの」って声張り上げたり、かなり重傷だったかも。それでも眠剤の力を借りなかったのはパートナーの存在が大きかったからかなぁ。ムフッ(爆)
真面目な話、一歩間違えば手足を泥だらけにして口の周りを真っ赤に染めてって状態になってたかもしれない(恐)
Posted by huggy at 2006年09月06日 01:50
(=゚ω゚)ノイヨゥ
なんだかここにコメントするの超久々!元気?!さっき帰宅しました(笑)最近は仕事ばっかりの日々でウンザリしてます┐(´ー`)┌
私も寝たいのに眠れない時期があってドリエル欲しいなぁって思ったけど6錠で1000円もするから買うの辞めたよ。やっぱお医者さんで処方してもらった方が良いって事だよねぇ〜。お互い体調には気をつけましょ(´・ω・`)

最近コメントしてないけどさらのブログちゃんと見てるからね!
Posted by ましぇりん at 2006年09月06日 03:35
( ゜▽゜)/コンバンハ

HN変えましたぁ。
RIN⇒MARINにしましたので
よろしくお願いします。

私も最近不眠症です。
眠いのに眠れない。
もうすぐ、診察日なので先生に相談してみようかなぁ?
不眠症だと仕事がかなりつらいです(T0T)
Posted by MARIN(元RIN) at 2006年09月06日 22:36
6日のカキコで「・・・負かかってない・・・」って打っちゃいました。正しくは「負担かかってない?」です。大きく意味が変わるので訂正しました。(また、やっちまったぁ)ゴメン、年だなぁ...。(悲)
Posted by huggy at 2006年09月07日 02:16
今日はコメントレス短めで申し訳無いです!

>>huggyさん
流石huggyさん私の事を良く分かってますね(笑)エヘちょいと頑張ってみました。。やっぱりさらりずむで行かないと駄目ですね・・ちょいと実家で充電してきます〜♪スライドドアを間違えるとは(笑)寝ぼけたhuggyさんちょっと見てみたいカモ・・。あっひょっとして明日からアイドソープ初日だったっけ・・?あんまり気負いしちゃ駄目だよ!絶対大丈夫さ〜♪
応援してるよo(^_^)o

>>ましぇりん
ここカキコしてくれるのは久しぶりだね(笑)あれから忙しいそうにしてたけどやっぱり忙しいのね(´・ω・`)いつも言ってるけどあまり無理しちゃ駄目だよ体壊したら元も子もないんだからね!こんなへっぽこブログ見てくれてありがとう(T_T)


>>MARINさん
ををっ改名したんですか!
早速これからはMARINさんって呼びます♪しかもブログが更に可愛いくなってる・・・羨ましい!!寝不足はかなり辛いですよね・・・やっぱり良く寝れると疲れも良く取れるので気になる様でしたら一度相談した方が良いかもしれません。無理しちゃだめですよ〜
Posted by 00sara00 at 2006年09月07日 20:49
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